신생아 영양제 유산균, 비타민D 언제부터? 권장량

신생아 영양제 유산균, 비타민D 언제부터? 권장량

 

안녕하세요. 하니마미입니다.

저희 하니는 벌써 200일이 되어가요. 하니는 신생아때부터 유산균과 비타민D를 꾸준히 복용하고 있어요. 출산 후 선배맘들이 아기 유산균과 비타민D를 꼭 챙겨주어야 한다고 해서 처음에는 너무 작고 어린 아기인데 약을 먹어도 되나? 싶고 그럼 언제 먹여야하지 아기들이 먹을 수 있는 약은 무슨 종류가 있지?라고 생각하면서 정말 폭풍 검색을 했었던 것 같아요. 그렇게 해서 알게 된 내용들 정리해서 공유해드릴게요!

 

신생아 영양제 시기

신생아의 영양제의 관해서는 의사마다 다르지만 생후 6개월 이전에는 모유나 분유만 구유하는것을 권장하고 있다고 하기도하고 6개월이 될때까지 비타민과 유산균 섭취가 매우 중요하다고도 합니다.

저는 하니를 미숙아로 낳아서 영양제는 무조건 먹이고 싶었어요. 그래서 병원에서 판매하고 있는 드롭형 유산균+비타민D 제품을 구매해서 신생아실에 가져다드렸는데 아기가 아직 3kg이 넘지 않아 아직은 먹이지 않는것이 좋을것 같다고 말씀하시더라구요. 그리고나서 조리원을 가서 영양제 관련해서 문의를 드렸더니 소아과 원장님이 오시면 문의 후 하니에게 주겠다고 말씀하시더라구요. 회진을 오셨던 소아과 원장님은 아기에게 따로 이상이 보이지 않으니 복용해도 될것 같다고 말씀해주셨어요. 저는 아기가 때어나고 10일차 정도 되었을때부터 복용을 해주었던 것 같아요.

 

신생아 영양제 종류

유산균

아기에게 유산균을 주는 주요 이유는 바로 변비 개선과 면역력 강화 때문이라고 합니다. 신생아는 특히나 소화기관이 아직 미성숙하기 때문에 배앓이를 할 수가 있기 때문에 예방하는 차원에서 유산균을 먹여 장관리를 도와줄 수 있습니다.

비타민D

신생아의 뼈는 태어나고 부터 6개월까지가 형성이 되는 시기로 알려져있는데요. 비타민D의 경우 신생아의 구루병을 예방하는 효과도 있다고 합니다.(구루병이란? 비타민D 겹핍으로 뼈의 변형과 성장 장애를 일으키는 병) 또한 생후 6개월이 지나고 나서도 아이의 치아 발달에 큰 도움을 주기때문에 비타민D가 결핍이 생기지 않도록 잘 관리해주는것이 좋습니다.

대부분의 비타민은 음식을 통해 섭취하게 되지만 비타민D는 음식을 통해 충분한 양을 먹기 어렵고 햇빛을 받으면 몸속에서 생성이 되는 성분입니다. 요즘은 실내에서 주로 생활을 하기도 하고 신생아에겐 자외선이 좋지 않을 수 있어서 따로 섭취하게 해주시는것이 좋습니다.

철분

철분 영양제는 아이의 수면과 연관이 있는데, 아이가 좋은 수면을 취할 수 있도록 도와주고 식욕을 촉진시키는 효과를 볼 수 있습니다. 혹시나 아이가 야간에 잠을 잘 자지 못한다면 철분 영양제를 먹이게되면 잠투정이 줄어들 수도 있습니다.

신생아 영양제 형태

드롭형

드롭형 영양제는 액체로 되어있고, 대표적으로 스포이드 형태로 되어있거나 입구쪽에 구멍이 있어 그쪽으로 한방울씩 나오는 형태로 있습니다. 드롭형 영양제의 경우 아기에게 먹이기 편하다는 장점이 있습니다. 또한 먹여야 하는 양을 정확하게 급여할 수 있다는것이 좋습니다.

가루형

가루형태의 경우 물, 퓨레, 분유, 우유등에 섞어서 먹여야합니다. 그냥 가루형태로 먹이게 되면 목에 걸릴 수도 있기때문에 주의해야합니다. 하루에 권장하는 양에 따라 개별포장되어있는 포를 급여하면 됩니다. 하지만 다른 음료에 섞어 먹여야하기때문에 만약 분유를 다 먹지 않으면 권장량을 모두 먹을 수 없을 수 있습니다.

사탕or젤리형

사탕이나 젤리형태의 제품같은 경우에는 아이가 조금 큰 이후부터 먹일 수 있는데요. 사탕이나 젤리형태로 되어있어 아이들에게 간식을 먹는 느낌으로 거부감 없이 급여가 가능합니다.

 

이렇게 오늘은 신생아의 다양한 영양제의 관하여 알아보았는데요. 정말 다양한 종류와 형태의 영양제가 있더라구요. 저는 지금 저희 하니는 가루형태로 먹고 있는데 가끔 분유를 남길때가 있어 이렇게 먹여도 되려나 싶기는 해요. 처음에는 드롭형태로 먹였었는데 하니가 배앓이+변비가 와서 엄청 고생했던 기억이 있어서 지금 다른 유산균으로 바꾸게 되면 아이가 고생할까봐 무서워서 바꾸지는 못하고 있습니다. 나중에 조금 더 크면 사탕이나 젤리형태로 바꾸어주려구요!

 

하니가 먹는 유산균과 비타민D가 궁금하신 분들은 아래 링크로 가서 참고해주세용!

https://bit.ly/4fYt8SC

 

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